Oregano

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Hierba aromática con hojas pequeñas y ovaladas de color verde oscuro. Su sabor es cálido, ligeramente amargo y muy aromático, con notas a tomillo y alcanfor.

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Usos:

    • Cocina: Es un ingrediente fundamental en la cocina mediterránea. Ideal para sazonar pizzas, pastas, carnes, aves, verduras, salsas y adobos. Le da un toque especial a los platos de tomate y se utiliza en muchas recetas tradicionales.
    • Infusiones: Se puede utilizar para preparar infusiones con propiedades relajantes y digestivas.

Beneficios:

    • Propiedades antibacterianas y antifúngicas: Ayuda a combatir infecciones.
    • Antioxidante: Protege las células del daño causado por los radicales libres.
    • Antiespasmódico: Alivia los espasmos musculares y los dolores estomacales.
    • Digestivo: Facilita la digestión y reduce la hinchazón.
    • Antiinflamatorio: Ayuda a reducir la inflamación.
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